O que eu faço hoje? – 90 sugestões de cardápios

Descrição

Um guia prático para iniciantes e experientes.

Dicas de especialistas em saúde e emagrecimento, para te ajudar na perda de peso com eficácia e saúde.

Sugestões para te ajudar a não perder tempo e preparar alimentos saudáveis e saborosos.

Neste livro trarei 90 sugestões de cardápios sendo 30 ideias para desjejum, almoço e jantar.